Перед тим, як лікувати дитину із СДВГ заспокійливими,
ГРАЙТЕ З НИМ!
В останній місяць часто на прийом приходять батьки з дітьми, які перестали спати, стали значно активнішими, збудженішими, їх неможливо вгамути, укласти спати і весь будинок догори дном!

Зіставивши все з погодою (морози, сніг і просто темно та холодно) я з’ясувала, що багато дітей дійсно стали менше рухатися: їздити на тренування довго та карантин, на вулиці холод, батьки втомилися і взагалі можна ноги заморозити та захворіти! А активності та енергії у дитини багато, як і раніше, коли вони бігали навколо будинку, гуляли не по 1 годині на день.

Тут мова і про звичайних дітей, і особливо про тих, про кого можна точно сказати, що він гіперактивний дитина.
Відомо, що досвід гри-металлі пригнічує у щурів імпульсивну агресію. препаратами, що впливають на нейромедіатори та передачу імпульсів у ЦНС.

До речі, якщо поспостерігати за дітьми різного віку до 18 років, і спробувати відстежити, в якому віці вони найчастіше штурхають один одного, б’ються, кусаються і забирають чужі речі — виявиться, що найагресивніші з усіх — діти у віці 2-х років. самої її верхівці. Без досить розвиненого фундаменту (моторний розвиток, координація, баланс, відчуття тіла тощо) не буде повноцінних когнітивних здібностей людини (мова, пізнання, академічне навчання).

Діти (і дорослі)))) обожнюють ігри і з нетерпінням на них чекають!
Коли тато підкидає і ловить дитину, вона лякається та радіє, вчиться довіряти своєму тілу. Дитина вчиться керувати своїм тілом, коли згинається, бореться, тягає когось за волосся, б’є та виповзає з-під завалу подушок. Він на глибинному рівні засвоює, що може спричинити біль іншому, а що не може.

Завдання дорослого підвести дитину до розуміння дозволеного, щоб він відчув різницю, коли вже й справді боляче, а коли це все ще гра. Дорослий провокує та підводить дитину до меж її можливостей, але не дозволяє їй сильно травмуватися. Завдання дорослого – супроводжувати дитину у цьому балансуванні на межі страху, цікавості, дослідження та радості.
Спільна ігрова практика дозволяє краще відчути своє тіло та краще керувати ним. Дитина вчиться рухатися, виробляє легкість та граціозність у рухах, що характерно для людей, які живуть у гармонії із собою.

Дітям із СДВГ часто призначають препарати, що «допомагають» впоратися з гіперактивністю (причому хлопчикам набагато частіше, ніж дівчаткам). І дуже часто при цьому не враховують те, що дитині банально мало активності.

Їхня природна тяга до неспокійних ігор виявляється незручною для сім’ї, конкретної спільноти, а потім і школи, де треба бути спокійним, сидіти і мовчати. Вони стають гіперактивними.
Але замість того, щоб дозволити їм випустити цю енергію, дати їм набігатися до упаду, дорослі напихають їх ліками. Часто це допамінергічні препарати, які пригнічують ігрову діяльність. Гірше не придумати!

Навіщо це робити? Є лише одне пояснення – так простіше, спокійніше дорослим, то діти вимагають менше уваги до себе. Коли діти мовчки нерухомо сидять дома, а гра, рухливість із нею порушують дисципліну, тишу і норми пристойності. Коли фокус на тому, як правильно поводитися (на дорослій частині), розвиток стоїть на місці.

Тільки тоді виникає питання – ми справді хочемо виростити слухняних рабів та виконавців, які не відчувають своє тіло? Я перебільшую, хоча в деяких випадках це може виявитися справді так. Як багато потім ми бачимо нещасних офісних співробітників, які не мають тіла?

Вони не вміють вчасно розпізнати навіть сигнали дискомфорту і звертаються за допомогою, коли вже багато чого не змінити: згорблена шия, грижі в попереку, кишечник, що не працює, перепади тиску. Він звик виконувати завдання, діяти у межах простих вказівок, не виявляючи креативності. А потім у 50 чи 60 років наздоганяє відчуття повного провалу свого життя, інсульт та інфаркт, бо тілу ніхто ніколи не давав голосу та свободи. Ну, це я вже далеко зайшла, можливо, не все так похмуро.

До речі, коли дорослий грає з дитиною, він також покращує свій просторово-кінестетичний інтелект, і відбувається модифікація лобової кори. Не обов’язково навіть дитину кудись водити – просто грати з нею у боротьбу та валяння вдома – это ще й весело! Грайте з дітьми та давайте їм волю, грайте з іншими дорослими – не сидіть спокійно!

Рекомендуємо для прочитання Дитина погано спить?