Під час пологів головка дитини деформується, кістки зрушуються, і відразу після народження череп дитини може бути деформований. Найближчими днями (найчастіше 3-7 днів) череп розправляється сам собою, без будь-яких втручань ззовні. Це відбувається у разі, якщо шви вільні. Також важливо, щоб сам мозок не був пошкоджений. Здоровий мозок росте, і саме це веде до зростання черепа, […]

Важко переоцінити вплив головного болю на якість нашого життя. Кожен із нас хоча б раз у житті відчував ці неприємні відчуття. Людина з головним болем виглядає здоровою, проте при цьому її самопочуття може бути нестерпним. Головний біль – це і втрата концентрації, уваги, зниження пам’яті та мотивації до чогось. Людина або не може робити нічого […]

Останнім часом ми сидимо все більше, а розгинаємось (або просто якісно випрямляємось) все менше. Грудний відділ хребта має фізіологічний кіфоз і нам зазвичай його посилювати. Нас не відпускає екран комп’ютера (вдома, на роботі), ми сидимо в машині, в побуті постійно згинаємось (на кухні, у ванній, з дітьми). Все це підтримує та посилює ригідність грудного відділу. […]