Солі у хребті. Як це може бути?

«Доктор, мені масажист / (або інший лікар) сказав, що в мене солі і їх треба розбивати».

⠀»Солі у хребті». Я часто внутрішньо дивуюся, дивуючись безграмотності таких формулювань. Особливо якщо доводиться чути їх від лікарів. Чомусь у медінституті нам нічого не розповідали про таку поширену патологію, як відкладення солей.

⠀А річ у тому, що відкладень солей насправді не існує. Якщо не йдеться про подагру (при подагрі дійсно патогенез включає відкладення солей сечової кислоти в різних органах і тканинах). Те, що називають солями – це остеофіти.

⠀Остеофіти – це крайові розростання і ущільнення кісткової тканини (хребців або інших кісток) у вигляді шипиків, гачків, просто невеликих виростів. ключицю «відкладенням солей».

⠀Остеофіти – прояв спондилоартрозу (дегенеративно-дистрофічне захворювання хребетних суглобів). І утворюються вони внаслідок неоптимального біомеханічного навантаження різні частини суглобових поверхонь хребців. Це закон – ущільнення, зневоднення та зміцнення тканин завжди відбувається у місцях підвищеного тиску чи тракції. Розростання та ущільнення кісткової тканини стабілізує суглоб, і з одного боку це добре. Проблеми починаються, коли остеофіти починають дратувати коріння міжхребцевих нервів. І тоді людина відчуває біль, оніміння, чує різні хрустки та ін. І це інший бік медалі.

⠀І спондилоартрозу не уникнути нікому з людей – це плата за наше прямоходіння. Різниця в тому, що у когось він прогресує і проявляється яскравіше та швидше, а у когось протікає малосимптомно та розвивається повільніше. Це від низки чинників: генетична схильність грає роль нарівні з умовами середовища, способом життя, харчування. І якщо на гени ми поки що не можемо вплинути, ми точно можемо впливати на свій спосіб життя: скільки і як ми рухається, яку їжу вживаємо, як реагуємо на стреси.

⠀І «розбивати солі»/остеофіти – марна трата часу. Ймовірно, від масажу стане легше. Але це точно не означає, що «солі пішли». Полегшення може бути пов’язане з покращенням мікроциркуляції та зняттям спазму м’язів, поліпшенням кровообігу у відповідній зоні тіла. Боротися з остеофітами та їх неприємними проявами потрібно комплексно, і величезну роль відіграє наявність у повсякденному житті динамічної рухливості (на противагу сидінню за комп’ютером або за кермом, садово-городнім або побутовим роботам).

⠀Тому, якщо хтось вимовляє «там солі та їх треба розбивати», у мене одразу з’являються сумніви щодо компетентності такого фахівця, особливо, якщо це лікар.